Search results for "vingrinājumu kopums"
showing 2 items of 2 documents
Sitiena precizitātes pilnveidošana 14 - 15 gadīgiem futbolistiem
2022
Šī darba mērķis ir pētīt un analizēt futbola sitienu precizitātes pilnveides iespējas 14 – 15 gadus veciem futbolistiem. Kopumā 16 audzēkņi tika sadalīti divās grupās, kuru treniņi tika plānoti un organizēti izmantojot dažādas metodes. Mērķis ir izveidot vingrinājumu kompleksu, kas sekmēs futbolistu sitiena kvalitātes izaugsmi. Pētot un analizējot jauniešu fiziskos, psiholoģiskos, tehniku ietekmējošos faktorus, pielāgot speciālos vingrinājumus un treniņprocesu sacensību periodā, tā, lai tas neietekmē sacensību mikro ciklu. Darbs sastāv no ievada, divām nodaļām, astoņām apakšnodaļām, secinājumiem. Pirmajā nodaļā ir analizēts, jauniešu fiziskās īpašības, futbola sitiena tehnika un sitiena vei…
Piespēles pilnveidošana 10. - 11. gadus veciem futbolistiem, maza izmēra spēlēs.
2022
Darba mērķis ir pētīt un analizēt piespēles pilnveidošanu 10 – 11 gadīgiem puišiem ar maza izmēra futbola spēlēm. Mērķis ir izveidot vingrinājuma kompleksu, kas sekmētu piespēles precizitāti sacensībās. Pētot un analizējot puišu fiziskos, psiholoģiskos, tehniku ietekmējošos faktorus, pielāgot speciālos vingrinājumus un treniņprocesu pirms sezonas sagatavošanās periodā, tā, lai tas neietekmētu treniņa procesa mikro ciklu.